茨城県神栖（かみす）市の行政書士 佐藤鉄也です。
本日もご訪問ありがとうございます！
地元に帰ってきて変わったこと、それは…
激太り（笑）
…いや、笑えません。
帰郷してからすでに６ｋｇ増！
社会人になってから１０ｋｇ増です！
原因ははっきりしています。
運動不足
これにつきます…
なんだか最近は体が痛かったり、
痛かったり（高齢者みたいですね＾＾；）
ということが続いたので、
これは何かせねば！と。
個人事業主は体が資本ですので
体調に異常をきたす前に始めたこと、
それは
ラジオ体操です。
結構馬鹿にできませんよ、ラジオ体操は。
私はラジオ体操後に２０分ほど
ウォーキングをしています。
始めてからまだ１週間ほどですが、
すでに体調に変化が…
しっかり減量に成功したら
また報告したいと思います！
ちょっとブログテーマが
迷走していますが（汗）
では、また！
